【2025年版】小学生の夏休みにぴったり！ユニークな自由研究テーマ45選｜他の子とかぶらない！

こんにちは。晴田そわかです。

今回の記事では《【2025年版】小学生の夏休みにぴったり！ユニークな自由研究テーマ45選｜他の子とかぶらない！》について紹介させて頂きます。

はじめに
ユニークな自由研究テーマを選ぶ3つのコツ
ジャンル別・ユニークな自由研究アイデア45選
低学年・高学年別おすすめ自由研究まとめ
- 低学年向け（1〜3年生）
  - ◎選び方のポイント：
  - ◎おすすめテーマ例：
- 高学年向け（4〜6年生）
  - ◎選び方のポイント：
  - ◎おすすめテーマ例：
ユニークな自由研究を成功させるコツ
まとめ｜ユニークな自由研究は「好き」と「工夫」で決まる！

はじめに

夏休みの宿題といえば、自由研究。毎年テーマに悩んでしまうご家庭も多いのではないでしょうか？

「せっかく時間をかけて取り組むなら、他の子とかぶらないユニークな自由研究がしたい！」
「でも、どんなテーマを選べばいいのか分からない……」

そんな小学生と保護者のために、この記事では【2025年最新版】の自由研究アイデアを45個厳選してご紹介します。

理科や社会、観察、工作、調査系などジャンル別に分けているので、お子さんの興味や学年にぴったりのネタが見つかるはずです。さらに、自由研究をユニークに仕上げるコツも合わせて解説しています。

「ほかの子と違うテーマにしたい」「先生の記憶に残る自由研究をしたい」そんな方にぴったりの情報をお届けします！

✨関連記事はこちら🔻

www.harutasowaka.com

ユニークな自由研究テーマを選ぶ3つのコツ

自由研究で「ユニークさ」を出すためには、特別な素材や難しい実験をする必要はありません。大切なのは「視点」と「組み合わせ」です。ここではテーマ選びのポイントを3つ紹介します。

1. 「自分だけの視点」があるテーマを選ぶ

例えば、「冷蔵庫の中にある調味料をぜんぶ調べて、その原産地マップを作る」というテーマは、シンプルながらも“自分の家にしかない内容”になります。
他の誰ともかぶらない、あなただけのテーマが自然とできあがります。

2. 「五感」や「家の中」「家族」を活用する

日常生活の中には、自由研究にぴったりの素材がたくさんあります。
たとえば、「におい図鑑」や「家族の1日を観察して図にする」といったテーマは、身近でありながらユニークで印象に残りやすいです。

3. 「好きなこと」×「調べ方・まとめ方」で差をつける

例えば「好きなアニメキャラの人気変化をSNSで調べる」や、「好きなお菓子のパッケージデザインの変化を年表にまとめる」といった形で、自分の興味を出発点にすると取り組みやすく、続けやすいです。
自由研究に正解はありません。自分の“好き”を深掘りすることが、いちばんのユニークさにつながるのです。

ジャンル別・ユニークな自由研究アイデア45選

ここからは、ジャンル別にユニークでかつ取り組みやすい自由研究のネタを45個ご紹介します。どれも他の子とかぶりにくく、オリジナリティのあるテーマばかりです。

◆理科・実験系（ユニーク＋好奇心）【10選】

1. 太陽で目玉焼きが作れるか？太陽熱調理器を手作り

概要：アルミホイルやレンズを使って太陽の熱を集め、簡単な料理に挑戦。
準備するもの：黒い紙、アルミホイル、段ボール箱、ラップ、卵、温度計など
進め方のポイント：太陽光が集まる角度を探し、気温や卵白の変化を記録しよう。火を使わない実験なので安全。晴れの日を狙って実施！

2. 泡の中の空気を調べよう！しゃぼん玉の中の世界

概要：しゃぼん玉の色や割れるタイミングをスロー動画で観察し、光の干渉を学ぶ。
準備するもの：しゃぼん玉液、ストローや輪、スマホ（スローモード撮影）
進め方のポイント：背景を暗くすると色が見やすい。泡が割れる瞬間を記録すると見応えのあるレポートになる。

3. 野菜を電池にしてみよう（レモン電池）

概要：レモンやじゃがいもなどを使ってLEDを光らせて、電気の仕組みに触れる。
準備するもの：レモン数個、銅板、亜鉛板、導線、LEDライト
進め方のポイント：果物によって発電量が変わるか比較。数字で記録すると理科的な自由研究になる。

4. 色の見え方は人によって違う？色覚実験

概要：同じ色でも人によって見え方が違うのか、身近な人に質問して調査する。
準備するもの：色カード、回答用紙、記録ノート
進め方のポイント：年齢や性別による違いも比較。「同じ青でも水色っぽく見える人がいる？」など問い方に工夫を。

5. 毎日違う水道水の「味」を比べる

概要：朝・昼・夜の水道水の味・におい・温度を比較し、ろ過との違いも試す。
準備するもの：コップ、水、ろ過装置（市販の簡易ろ過器）、記録用紙
進め方のポイント：できれば数日間続けて、時間帯や気温との関連も観察してみよう。

6. におい図鑑を作る｜嗅覚のしくみを調べよう

概要：さまざまなにおいを記録し、自分だけの嗅覚図鑑を作る。
準備するもの：香りの素材（洗剤、ハーブ、調味料など）、綿、チャック袋、ノート
進め方のポイント：においの特徴・印象・強さを記録。5段階評価やイラストを加えると楽しい。

7. 食品に含まれる糖分を火であぶって可視化

概要：食パンやお菓子を火で炙り、焦げ具合から糖分の多さを視覚化する。
準備するもの：アルミホイル、ライターやガスコンロ、大人の見守り
進め方のポイント：焦げ色や時間を比較。危険なので保護者と一緒に実施。結果を写真で残そう。

8. 雨水と水道水で植物の育ち方は変わる？

概要：同じ植物を2種類の水で育てて、成長に違いがあるか調べる。
準備するもの：植物の種（小松菜・豆苗など）、鉢、雨水、水道水
進め方のポイント：水やりの回数を同じにし、日光条件も揃える。葉の色や背丈を毎日記録。

9. 電子レンジでポップコーン爆発実験

概要：電子レンジでポップコーンを加熱し、音・量・残りの割合を比べる。
準備するもの：ポップコーン、電子レンジ、タイマー、温度計
進め方のポイント：時間を変えて実験し、何分が最適か分析。爆発のタイミングを動画で記録しても◎

10. 土の中の生き物マップをつくる

概要：透明な容器に土を入れて、ミミズやダンゴムシなどがどの深さにいるか調べる。
準備するもの：アクリルケースやペットボトル、土、虫取り用スコップ
進め方のポイント：何日か観察を続けることで、生き物の移動や習性が見える。

◆社会・調査系（ユニーク＋地域密着）【10選】

11. 自分の家系図を調べてみた（写真やエピソード付き）

概要：家族にインタビューし、先祖や親戚のつながりを図にする。写真や思い出話も一緒に。
準備するもの：ノート、家族写真、音声レコーダー（スマホでも可）
進め方のポイント：名前だけでなく「どこに住んでたか」「どんな仕事をしていたか」なども調べると深い研究になる。

12. 家の中にある「外国製品」だけ集めてマップにする

概要：身の回りのモノの“原産国”を調べて、世界地図に貼り付ける。
準備するもの：家にある製品、世界地図（印刷や手書き）、シールや付箋
進め方のポイント：同じ国で作られているものが多い？地理的な傾向も考察すると◎

13. ご近所の「方言マップ」をつくってみた

概要：お年寄りや親世代から昔の言葉や言い回しを聞き取り、方言の地図を作成。
準備するもの：インタビュー用紙、録音アプリ、方言リスト、地図
進め方のポイント：意味の違いや、似ている単語をグループ分けしてみよう。

14. 商店街の開店時間を調べて、朝型と夜型に分類

概要：近所のお店の開店・閉店時間、定休日を調べてグラフ化する。
準備するもの：チェックリスト、メモ帳、地図
進め方のポイント：ジャンル（飲食・雑貨など）による違いも分析すると本格的！

15. 「我が家の電気代1ヶ月調査」節電アイデアも実験

概要：1ヶ月間の使用量をグラフにし、節電チャレンジも同時に行う。
準備するもの：電気代の明細書、記録ノート、温度計、タイマー
進め方のポイント：照明をLEDに変えたらどうなった？など、具体的な改善策も記録しよう。

16. 自分の夢を1週間記録して、どんなパターンがあるか調べてみよう

概要：毎朝、見た夢を思い出してノートに記録。登場する人や場所、夢の内容を分類して、どんな夢をよく見るのかパターンを見つける。
準備するもの：夢日記用のノートまたは記録シート、ペン、ふせんなど
進め方のポイント：起きたらすぐに記録することが大事。イラストやキーワードでもOK。集めた夢をジャンル分けしたり、グラフにしたりしてまとめよう。

17. 自宅周辺の「信号機マップ」を作ってみる

概要：交差点や信号の場所、タイプ（押しボタン式など）を記録し、地図にまとめる。
準備するもの：地図アプリ、ノート、スマホ（写真も可）
進め方のポイント：信号の種類や歩行者用の違いに注目。安全面の工夫もまとめてみよう。

18. スーパーの「特売品」の変化を1ヶ月追ってみた

概要：毎週のチラシをチェックし、どの商品がよく安くなるのかを調査する。
準備するもの：チラシ（紙またはアプリ）、記録表、グラフ用紙
進め方のポイント：曜日やイベント（祝日など）との関係を調べると面白い分析になる。

19. 駅前の自転車の停め方マナー調査

概要：駅周辺の自転車の置かれ方を観察して、良い例・悪い例を写真で紹介。
準備するもの：スマホ（写真撮影）、ノート、観察リスト
進め方のポイント：台数や時間帯で変化がある？注意書きの表示もチェック！

20. 自分の名字の由来・分布を調べてみた

概要：「○○という名字は全国に何人いるのか？」を調べ、地図に色分けする。
準備するもの：名字検索サイト、地図、カラーペン
進め方のポイント：由来の説も添えると、歴史好きの先生にも喜ばれる内容に！

◆観察・自然系（ユニーク＋身近）【10選】

21. アリの1日を観察してスケジュールを作る

概要：アリの巣や行動を観察し、「アリの1日スケジュール」を作成。
準備するもの：虫メガネ、観察ノート、アリの巣の見つかる場所（公園・庭など）
進め方のポイント：同じ時間帯に観察を数日行うと「パターン」が見えてくる。何を運んでいるかも記録！

22. 落ち葉の形・色・におい図鑑を作る

概要：落ち葉を集め、色や形、手触り、においを記録して図鑑化する。
準備するもの：紙・のり・ラベル、虫眼鏡、観察カード
進め方のポイント：においの感じ方は人によって違う！主観と客観の記録を分けると深い内容に。

23. 雨の日と晴れの日、カエルの鳴き声の違いを調べる

概要：天気ごとにカエルの声を録音し、回数や大きさ、種類を比較する。
準備するもの：録音アプリ、雨具、記録用紙
進め方のポイント：時間帯も合わせて記録すると違いがわかりやすい。種類の同定は図鑑やネットで確認。

24. 家の周りにある「雑草」の成長を記録して図鑑化

概要：よく見るけど名前を知らない「雑草」の正体を調べて図鑑風にまとめる。
準備するもの：スマホ（撮影）、図鑑や植物検索アプリ、記録ノート
進め方のポイント：生えている場所、花の咲く時期なども調べると立派な研究に。

25. 朝顔の色が変わる瞬間を観察して記録する

概要：朝顔の花が開くタイミング、色の変化を時間ごとに記録し、写真で比較。
準備するもの：朝顔、カメラ、記録表、時計
進め方のポイント：朝だけでなく昼や夕方の色もチェックすると、光との関係が見えてくる。

26. 雨の日のカタツムリはどこにいる？行動範囲を観察

概要：カタツムリの出没場所・動き方・時間帯を調べて、生態を知る。
準備するもの：雨具、ライト、観察ノート、カメラ
進め方のポイント：植物の種類や壁の素材によって好む場所が違う。発見場所の地図を作ってもOK！

27. 空の色を1日中観察して「空のグラデーション」ノートを作る

概要：朝〜夕方までの空を写真や色鉛筆で記録し、時間ごとの違いをまとめる。
準備するもの：カメラ、色鉛筆、スケッチブック、時計
進め方のポイント：雲の形や影の色も記録するとよりリアルな研究になる。

28. 近所にある“鳥の巣”の場所と素材を調べる（触らず観察）

概要：木の上やベランダにある鳥の巣を遠くから観察し、素材や高さ、位置を記録。
準備するもの：双眼鏡、観察ノート、カメラ（ズーム）
進め方のポイント：実際に触れずに観察。卵やヒナがいる場合は近づかないように注意！

29. セミの抜け殻コレクション＆「どこで抜けたか」調査

概要：セミの抜け殻を集めて、抜けた場所（木の種類、高さ）などを記録する。
準備するもの：セミの抜け殻、ジップ袋、ラベル、ノート
進め方のポイント：抜け殻の種類（アブラゼミ・ミンミンゼミなど）も調べると昆虫好きにぴったり！

30. 雨上がりの地面の乾き方を「土・砂・アスファルト」で比較

概要：同じ雨の後に、地面の種類ごとに乾くスピードを記録。
準備するもの：温度計、ストップウォッチ、記録ノート
進め方のポイント：写真と一緒にまとめると変化が伝わりやすく、天候との関係も考察できる。

◆創作・工作系（ユニーク＋表現力）【15選】

31. 牛乳パックだけでつくる「空気砲ロボット」

概要：牛乳パックと輪ゴムを使って、空気を飛ばすおもちゃを作る。見た目をロボット風にアレンジ！
準備するもの：牛乳パック、風船またはビニール袋、テープ、輪ゴム、マジック
進め方のポイント：どうやって遠くまで飛ばすかを試行錯誤し、改良した工程を記録すると研究性UP！

32. スイーツそっくり！紙粘土で「フェイクお菓子」を作ろう

概要：リアルに見えるドーナツやケーキを紙粘土で再現し、美術×科学の自由研究に。
準備するもの：紙粘土、絵の具、つや出しニス、スプーンなど
進め方のポイント：実際のお菓子と写真を比べて、どこが難しかったか記録するとGOOD。

33. 曇りガラス風の万華鏡を手作りして光の仕組みを学ぶ

概要：アルミホイルやプラスチック容器を使って、光の反射を活かした万華鏡作り。
準備するもの：透明容器、アルミホイル、ビーズ、テープ、のぞき穴用の紙
進め方のポイント：鏡の角度で模様がどう変わるか観察し、原理も図解すると理科の要素も加わる。

34. ボードゲームを1から自作して家族で遊んでみた！

概要：ルールからデザインまでオリジナルのすごろくやカードゲームを制作。
準備するもの：画用紙、サイコロ、色鉛筆、マーカー、厚紙
進め方のポイント：実際に遊んだ感想や、改良点をまとめるとゲーム開発っぽくなって面白い！

35. ゴミからアートを作ろう！「再利用工作展」

概要：ペットボトルや新聞紙などの家庭ゴミを使ったエコ工作を展示風にまとめる。
準備するもの：空き容器、ハサミ、のり、絵の具など
進め方のポイント：作品だけでなく「素材のもとは何か」「なぜこの形にしたか」など背景も記録。

36. 太陽の動きでできる「影アート」を作ってみよう

概要：影でできるシルエットや長さの変化を利用して、時間とアートの関係を探る。
準備するもの：フィギュア、小物、紙、鉛筆、時計
進め方のポイント：午前・午後・夕方でどれだけ形が変わるかを比較し、作品化。科学と芸術の融合！

37. 1つの図形から100通りのキャラを作ってみた

概要：円や四角など基本図形をベースに、たくさんの表情やキャラを描く創作実験。
準備するもの：画用紙、色鉛筆、サインペン
進め方のポイント：「表情のバリエーション」「帽子や服で印象を変える」など、工夫を言葉で説明しよう。

38. 折り紙だけでどこまで立体を作れる？紙建築に挑戦

概要：折り紙だけでビルやお城、乗り物など立体建築を作る。接着剤は使わない！
準備するもの：折り紙、定規、ピンセット、作品台紙
進め方のポイント：大きさやバランス、色の組み合わせにも注目し、工夫した点を図解で紹介。

39. 写真で「1日の色」を切り取って色パレット図鑑を作る

概要：朝・昼・夕方・夜の空や街の写真を撮って、色の変化を抽出＆パレットにする。
準備するもの：スマホ、印刷用紙、色鉛筆・ペン
進め方のポイント：カメラのフィルターも比較対象にすると、同じ景色でも色が変わる面白さが伝わる。

40. 自分の顔の「分身キャラ」を100パターン描いてみた

概要：鏡を見ながら、自分の顔をさまざまな表情やスタイルで描き続ける自己表現研究。
準備するもの：鏡、画用紙、サインペン、色鉛筆
進め方のポイント：「変えた部分」と「変えていない部分」を記録し、どこまで自分に見えるか分析すると深みが出る！

41. アルミホイルで浮かぶ船はどんな形が一番？実験＆工作

概要：アルミホイルでさまざまな形の船を作り、水に浮かべて重りが何個乗るか調べる。
準備するもの：アルミホイル、水槽、ビー玉などの重り
進め方のポイント：形・サイズごとの違いをグラフにすると理科的な視点も加わる。

42. ゼロから作る「マイ筆と墨汁」実験（墨は炭から）

概要：木炭と水で墨汁を作り、自作の筆で書道体験！道具づくりから作品づくりまで。
準備するもの：木炭、和紙、水、竹串、布など（筆の材料）
進め方のポイント：にじみ方や濃さの違いを記録し、「作品制作」にも活かしてみよう。

43. にじみ絵で「天気の気分」を描くアート日記

概要：絵の具のにじみを使って、その日の天気や気分を色で表現する日記絵。
準備するもの：水彩紙、絵の具、筆、天気記録ノート
進め方のポイント：感情や天気の記録も書き添えれば、アート×心理×気象の複合研究に！

44. 台所スポンジの「形・色・吸水力」比較実験＆工作

概要：市販のスポンジの違いを吸水量や泡立ちで比べて、結果からオブジェを制作。
準備するもの：複数のスポンジ、水、計量カップ、ストップウォッチ
進め方のポイント：実験パートと創作パートをしっかり分けて記録。理系・文系両対応の研究に。

45. 紙の「音」って違うの？紙楽器で音を比べよう！

概要：新聞紙・コピー紙・ティッシュなどを叩いたりこすったりして、音の違いを観察＆楽器化。
準備するもの：さまざまな紙、輪ゴム、空き箱、録音アプリ
進め方のポイント：録音して周波数の違いを調べたり、家族で演奏動画を撮ったりするのも◎！

低学年・高学年別おすすめ自由研究まとめ

自由研究のテーマを選ぶとき、学年に合った難易度や内容を意識することも大切です。特にユニークな研究をしたいなら、「年齢にあった無理のない工夫」を取り入れることが成功のポイントになります。

低学年向け（1〜3年生）

小学校低学年のお子さんには、「簡単にできて失敗しにくい」ことが大事。飽きずに取り組めて、完成した時の達成感が味わえるものを選びましょう。

◎選び方のポイント：

家の中で完結できるテーマ
工作や観察など、手を動かすタイプ
保護者が少しだけ手伝えるもの
説明が難しいことは「絵」や「写真」で表現

◎おすすめテーマ例：

牛乳パック工作で「風で走る車」を作ってみた！
朝顔の花が咲くまでを写真日記にしたよ
カラフルゼリーの「とける速さ」を比べてみた！
紙コップでできる「音の出るおもちゃ」づくり
スーパーマーケットの袋、1週間で何枚使った？

→ これらは、楽しく遊びながら学べる要素もあり、自由研究の初挑戦にもぴったりです。

高学年向け（4〜6年生）

高学年になると、自由研究の内容に「深さ」や「まとめる力」も求められるようになります。テーマに少し工夫を加えることで、周りと差がつく研究ができます。

◎選び方のポイント：

観察・実験・調査など記録が残せるもの
インタビュー・アンケート調査など社会との関わりがあるテーマ
グラフ・写真・考察を含む「レポート型」が◎
SDGs・エコ・科学など時事性があるテーマもおすすめ

◎おすすめテーマ例：

「捨てられていたもの」で何が作れる？アップサイクル実験
街の「自販機の数とゴミ箱の関係」を調べてみた
夏の空はなぜ青い？時間ごとの空色グラデーション観察
カタツムリは雨の日どこにいる？1週間追跡調査
家族で「節水チャレンジ」！1週間でどれだけ減らせた？

→ 高学年ならではの視点や考察力が光るテーマを選ぶことで、オリジナリティあふれる自由研究になります。

ユニークな自由研究を成功させるコツ

どんなにアイデアが面白くても、まとめ方や見せ方しだいで印象がガラッと変わります。とくに「ユニークな研究」だからこそ、見せ方の工夫が評価につながります。

まとめ方で印象が変わる！「表紙・目次・おわりに」の工夫

自由研究ノートには、ぜひ次の3つを入れてみてください：

表紙
　→ タイトル、学年・名前、イラストや写真を入れて「ワクワクするデザイン」に！
目次
　→ 研究の流れがひと目でわかるように。ページ番号もふって、先生が読みやすくなる工夫。
おわりに（感想）
　→ 研究を通してわかったこと、びっくりしたこと、難しかったことを書きましょう。自分の言葉で書くのが大事！

先生が見やすいレイアウトにするには？

見出しを大きく・色分けする
1テーマごとにページを分ける
写真・図・表を右側、説明文を左側に配置する
（目線の流れが自然になる）

→ 「どこに何が書いてあるか」が一目でわかるように意識しましょう。

写真・絵・グラフを上手に取り入れよう

写真：実験や工作のビフォー・アフターを撮影すると説得力UP
絵：自分で描くと「観察力」が伝わる。色もしっかり塗ると評価◎
グラフ：回数や時間を記録したものは、棒グラフ・折れ線グラフにすると見やすい！

→ 見た目が整っているだけで、「がんばって調べたんだな」と先生の印象も良くなります。

まとめ｜ユニークな自由研究は「好き」と「工夫」で決まる！

ユニークな自由研究をするために、一番大切なことは「好きなことをテーマにすること」。
それに少しだけ「工夫」や「視点の変化」を加えるだけで、他の子と差がつく立派な研究になります。

また、「ユニークさ」はアイデアそのものだけではありません。

どんな風にまとめたか
何に気づいたか
どこまでやってみたか

そういった実行力や気づきの深さも、ユニークな研究につながります。

「こんなこと、自由研究にしていいの？」と思うことでも、
実際に調べてみたりまとめてみると、「立派な研究」になります。

夏休みが終わっても、心に残るような体験を。
お子さんの「好き！」を大切にしながら、ちょっとした工夫を加えて、親子で楽しめる自由研究をぜひ実現してくださいね。

✨関連記事はこちら🔻